英國漢普夏 Horndean 嘅 Dorothy Creighton，上個月喺咗住入面嘅 Pear Tree Court 護老院開咗場 107 歲生日驚喜派對。護老院團隊掛氣球、掛橫額，主廚仲特登做咗個蛋糕，一班家人同街坊齊齊圍住佢。
派對上面，Dorothy 公開咗佢嘅「長壽秘訣」：「有個好男人，有個好家庭，令身邊所有人都保持警覺。另外，每日朝早冇咗煙肉蛋同 Jelly Babies 我係活唔到嘅。」
呢個秘訣翻譯翻嚟，大概就係「食得夠多、活得夠長、糖夠甜、肉夠油」。講真，呢個大概係全網最誠實、最唔搞作嘅長壽攻略。成個世紀嘅經驗，落到最後就係每日早餐一碟煙肉蛋，加返一樽 Jelly Babies，冇咗就死。
Dorothy 係 Bristol 出世，自稱細個時系 tomboy，成日跟班細路打波。返工做過髮型師，二戰爆開就轉投 Women's Land Army，就喺嗰陣遇到佢今世丈夫。二人後來生咗兩個女一個仔，孫兒重孫排埋一齊，成個家族好熱鬧。
英國官方統計局資料，2024 年全英百歲以上長者有 16,600 人，係二十年前（8,300 人）嘅雙倍。Dorothy 已經比成個百歲門檻多咗七年。
護老院經理 Aimee Sparks 話，Dorothy 日常喺院入面好愛講嘢，成日去院嘅咖啡館同糖果車轉。硬蕉抽兩句：107 歲嘅秘訣聽落就係「食好每餐、愛人、加返一樽糖」，而香港人其實早已掌握咗前兩項，只差第三項未普及。
