一名年輕上班族跑到醫生處求診，開口就慨嘆：「我最近下面味道有點重，連女朋友都委婉提醒我，我是不是生病了？」台灣鳳山的泌尿科蘇信豪醫師近日喺 facebook 專頁分享呢單個案，順手為全港兄弟列出4大原因同4招清爽秘訣。
4大「異味元兇」
蘇醫生話，呢種情況並不罕見，通常有4個原因作怪：
1. 汗水＋高温悶熱 鼠蹊部天生容易悶熱，汗水本身唔會臭，但一加上高温潮濕，就變成「細菌開派對的完美温床」。
2. 細菌與黴菌失衡 好多上班族同運動健將鍾意穿緊身褲，令壞菌大量繁殖。如果伴隨「紅、癢、脱屑」，可能唔係單純流汗，已經惡化成股癬。
3. 皮膚皺摺摩擦 汗水同角質被細菌分解產生嘅味道，自己同伴侶好容易誤會係「狐臭」，其實只係皮膚生態同清潔死角嘅問題，肥胖會令皺摺變多。
4. 包皮過長＋尿垢堆積 蘇醫生強調呢點「最重要，而且係最常見」。包皮過長容易藏污納垢，排尿後殘液同皮屑混合形成白色「包皮垢」，細菌繼而滋生，係異味最大來源，累積夠久極易引發包皮龜頭炎。
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4招清爽秘訣
1. 保持通風 改穿純棉或排汗材質嘅寬鬆內褲，少穿緊身褲。
2. 翻開清洗唔好偷懶 洗澡時「務必」將包皮褪落，用清水温和洗淨皺褶處，然後抹乾。
3. 運動後即時清潔 爆汗後盡快沖涼抹乾；唔許可就先用濕毛巾擦拭，再換乾爽內褲。
4. 千祈唔好亂擦藥 胯下紅癢疑股癬，千祈唔好亂塗偏方或成藥，擦錯類固醇反而令黴菌長得快啲。
蘇醫生最後補充：如果包皮過長導致反覆發炎、發臭、清潔困難，建議向醫生求助，包皮環切手術（如包皮槍）時間短、恢復快。
姣姐講多句：呢單唔係賣藥，真係實用。最尷尬嘅唔係味重，係味重到自己以為係狐臭。兄弟們，棉褲、沖涼、運動後即刻處理——做晒三樣，多數時候問題自己消失。真係反覆發炎、味道冇改善，就係時間睇醫生，唔好自行抹藥玩。
