一位住喺倫敦西北 Camden Town 嘅 31 歲女子 Akuc Bol,話佢已經兩年冇用過除臭劑,原因就係佢只食一樣嘢——全純生嘅蔬果。佢自稱就算打跳舞班「汗流成河」(sweating buckets),都冇乜身體臭味,只係「自然嘅味道」,唔係通常話嘅「人身味」。
Akuc 話「即刻有個燈泡掣嘅感覺」,就決定轉向純生飲食,2023 年逐步增加生食比例,到 2024 年已全轉。佢話轉生食初期,自己「自然嘅氣味明顯不同」。
日常食單:朝早 1.5 公升香蕉、藍莓同椰棗汁,或者一整個番木瓜;午飯石榴、牛油果、芽菜、紅蘿蔔同種子嘅大沙拉;晚飯三個芒果或一罐椰棗。佢話自己「食到滿足」便停。佢亦為配合生活調整:飲番茄葱汁,聖誕節做風乾菇漢堡。轉生食後佢話「成日好凍」,一日上廁所三次;行過去印度或中飯店,聞到炒香嘅調味料、炸葱同醬汁嘅味道,就「好想行入去」。
不過呢個食法喺網上引起批評,有人話佢有飲食紊亂,或者暗地裡食熟嘢,Akuc 否認。NHS 亦曾提過減少辛辣食物如咖喱、蒜同紅肉可以減少體味。
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食得純生都冇味,呢啲就真係「頂硬上」冇得頂。佢話要食到「永遠」,但網民都話佢有飲食紊亂——你食乜佢管唔到,但佢食乜你又講到癲。冇人應該因為食乜而被攻擊;有錯嘅係,將飲食選擇當成道德裁判。
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