今個週五（10月30日），一位90歲嘅日本老伯飛咗西班牙海岸小鎮聖蘇薩娜，登上國際健美健身總會世界健美賽嘅舞台，喺50歲以上大師組同少自己幾十歲嘅對手同場比肌肉，最後攞到第6名。
呢位老將名叫金澤利翼，當日喺後台認真熱身、噴上美黑噴霧，先登台展示肌肉。佢話自己就係鍾意做「別人未做過嘅事」，最大心願係終身堅持健美。
金澤將自己嘅好體能歸功於50歲開始堅持嘅傳統日式飲食——糙米、納豆同味噌湯，仲自稱90年來從未生過病。佢更透露，考慮93歲時再參賽一次，屆時便正式退役，希望用自己嘅經歷鼓勵長者保持活力、突破年齡限制。
硬蕉抽兩句：90歲老伯飛跨三大洲打世界賽，呢種「老當益壯」真係同香港長者退休後嘅「行山食粥」日常完全唔同。日本「一泊二食」式養生文化，同港人「飲茶傾偈」喺邊個都冇錯，但金澤老伯證明「活埋」同「活著」之間，可以有93歲嘅距離。老伯加油，93歲見。
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