成日有人話，夫妻由抱擁到各蓋各嘅被，係唔係表示感情變淡？答案其實唔一定。
呢類講法好多時候只係將「距離」同「冷淡」拉埋。有人淺眠、有人打呼、有人作息相反，分開嚟睡，純粹係為求大家瞓得好啲，同愛唔愛啲人，關係冇咁大。真正反映感情嘅，唔係兩個人貼得多近，而係睡前嗰小段，仲有冇記得對方、願意為對方做啲小嘢。
以下四個習慣，可以幫你對照：
1. 先走者照樣道晚安 先瞓嗰位，走之前會講聲「我先瞓囉」；後走嗰位經過，順手親對方額頭。就算前一晚有小吵，那句晚安都唔會省，意思係「我哋聽日再好好傾」。唔使多浪漫，都係要對方知道，忙完一日之後，自己仲記得佢。
2. 睡前保留一少少碰觸 可以只係手搭喺對方膊頭，或關燈前短短牽一下手。唔習慣抱住瞓都冇關係，重點係雙方都舒服、願意。有對夫妻仲會偷偷將冰腳伸過去，被鬧完仲係笑得出聲。
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3. 睡前有一小段私人對話 白天忙住同佢哋，上到床先至第一次有得單獨傾。聊唔到五分鐘，都明白到對方最近煩緊乜。有時傾到黑暗入面一齊笑，又驚吵醒隔房個細路，壓低聲繼續傾。瞓唔郁就唔使勉強，改日有精神再傾都未遲。
4. 細小事上主動理會 知道對方怕凍，半夜幫佢拉好被；明知佢瞓唔著，提前細聲關電視；對方朝早要起早，前一晚先幫佢轉震動鬧鐘。有人半夜唔舒服，另一位起身倒杯水問句「你仲好嗎」，而唔係轉身抱怨。呢啲嘢冇乜戲劇性，但係長期相處入面，最易感受到嘅體貼。
阿頂有嘢講： 成日聽到人話「我哋而家各瞓各嘅」，聽落好似已經係婚姻黃昏嘅訊號。但諗嚇就唔對：分被、分房、唔抱，都可以係兩個人揾到最舒服嘅距離。真係要擔心，唔係睇被有幾厚，係睇睡前嗰十分鐘，你哋仲有冇記得對方。若果你哋而家各瞓各嘅，但睡前仲會互道晚安、關心對方，咁就冇問題，繼續瞓你嘅覺。
成日講「頂硬上」，最頂硬嘅，唔係身体多貼近，而係心仲朝著對方。
阿頂整合｜頂硬上
