加拿大61歲fitness enthusiast DonnaJean Wilde喺2026年10月8日、猶他州Huntsman世界銀髮運動會(Huntsman World Senior Games)開幕式,做plank(伏地挺身式平板支撐)足足五個鐘,成功打破自己保持緊嘅世界紀錄。

呢項紀錄係佢自己2024年創下,舊紀錄係4個半鐘零11秒(4小時30分11秒)。呢一次佢加多咗近30分鐘,五個鐘企穩唔郁,由銀髮運動會現場見證。

Huntsman世界銀髮運動會專門慶祝50歲以上運動員嘅成就,Wilde今次挑戰就係放喺開幕式做。

Huntsman世界銀髮運動會CEO Kyle Case就Wilde嘅成績接受KSL-TV訪問,話呢啲就係銀髮運動會存在嘅意義。「呢次就係認清自己而家嘅狀態,唔使停止,可以繼續做你自己想做嘅嘢。」Case話,「呢度我哋用運動,但有好多嘢我哋隨住年紀增長都可以繼續做。」

硬蕉抽兩句:61歲仲頂硬上五個鐘,呢啲就係「頂硬上」精神嘅教科書級示範。61歲都未鬆、未軟、未放棄,呢啲就係我哋要學嘅嘢。plank做到個鐘半個鐘就喊痛嘅你哋,好意睇嚇呢單新聞,再決定要不要繼續做。Wilde呢啲就係真頂硬上,唔係口頭頂硬上。

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